【大姨妈延迟几天算正常】月经周期通常为21-35天，平均28天。如果月经推迟3-7天，一般属于正常范围，可能与压力、饮食、作息或运动量变化有关。若超过7天未至，建议关注身体状况或进行妇科检查。
| 延迟天数 | 是否正常 | 可能原因 |
| 0-3天 | 正常 | 生活习惯、压力 |
| 4-7天 | 正常 | 内分泌波动 |
| 7天以上 | 需关注 | 怀孕、内分泌失调 |
日常保持规律作息、饮食均衡，有助于维持月经稳定。如有持续异常，建议及时就医。
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问 大姨妈延迟几天算正常
2025-10-10 22:42:40
问题描述：
大姨妈延迟几天算正常，快急疯了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-10 22:42:40
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
