【什么样容易导致猝死】猝死是指在短时间内因突发疾病而突然死亡，通常与心脏或脑部问题有关。以下是一些容易导致猝死的因素：
| 因素 | 说明 |
| 心脏病 | 如冠心病、心肌梗塞等，是猝死的主要原因。 |
| 高血压 | 长期高血压可能导致脑出血或心脏病。 |
| 遗传因素 | 家族中有猝死史的人风险较高。 |
| 不良生活习惯 | 如吸烟、酗酒、熬夜、缺乏运动等。 |
| 精神压力大 | 长期紧张、焦虑可能诱发心脏问题。 |
预防猝死需定期体检，保持健康生活方式，避免过度劳累和情绪波动。若出现胸痛、头晕等症状，应及时就医。
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