【来月经不能吃什么】经期饮食对女性身体影响较大，合理饮食有助于缓解不适。以下是一些经期应避免的食物：
建议经期多吃温性食物，如红枣、姜汤、鸡蛋等，有助于暖宫和补充营养。同时保持规律作息，适当运动，有助于缓解经期不适。
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问 来月经不能吃什么
2025-10-10 22:25:59
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-10 22:25:59
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