【番薄荷的功效与作用是什么】番薄荷，又称留兰香，是一种常见的芳香植物，具有多种药用和食用价值。它不仅味道清新，还对人体健康有诸多益处。
总结：
番薄荷富含挥发油、黄酮类化合物等成分，具有清热解毒、提神醒脑、缓解消化不良等功效。常用于茶饮、香料及中药配方中。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 缓解上火、喉咙不适 |
| 提神醒脑 | 改善疲劳，增强专注力 |
| 消化助食 | 促进胃液分泌，缓解胀气 |
| 抗菌消炎 | 对口腔和皮肤有一定杀菌作用 |
| 香味提味 | 常用于烹饪和饮品调味 |
番薄荷适合日常饮用或作为天然香料使用，但不宜过量，孕妇慎用。
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