【骨架大的女生是不是瘦不了】总结：
骨架大的女生并非不能瘦，只是需要更科学的饮食和运动方式。骨架大小影响体型轮廓，但并不决定能否减脂。只要坚持合理控制热量、加强锻炼，就能逐步改善体型。
| 项目 | 内容 |
| 骨架大是否能瘦 | 可以瘦，但需更耐心和科学方法 |
| 饮食建议 | 控制总热量，增加蛋白质摄入，减少高糖高油食物 |
| 运动建议 | 有氧+力量训练结合，提升基础代谢率 |
| 注意事项 | 避免极端节食，保持规律作息 |
总之，骨架大不是减肥的障碍，关键在于坚持与方法。
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问 骨架大的女生是不是瘦不了
2025-10-10 18:37:09
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答推荐答案
2025-10-10 18:37:09
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