【怀孕脚肿是什么原因】怀孕期间，许多准妈妈会出现脚部水肿的现象，这通常是身体在适应孕期变化时的正常反应。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 激素变化 | 孕激素增加导致体内水分滞留，引发水肿。 |
| 血液循环减慢 | 子宫增大压迫下肢静脉，影响血液回流。 |
| 饮食因素 | 高盐饮食会加重水分滞留。 |
| 久站或久坐 | 长时间保持同一姿势易导致脚部浮肿。 |
| 妊娠高血压 | 严重时可能伴随水肿，需及时就医。 |
建议孕妇注意休息、适量运动、减少盐分摄入，并定期产检。若水肿突然加重或伴有其他症状，应及时咨询医生。
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