【痤疮能吃什么】痤疮患者在饮食上需特别注意，合理选择食物有助于控制病情。以下为推荐与应避免的食物总结：
| 可食用食物 | 应避免食物 |
| 富含维生素A的食物 | 高糖食品 |
| 粗粮、全谷物 | 油炸食品 |
| 低脂乳制品 | 奶油、甜点 |
| 富含锌的食品（如坚果） | 牛奶制品（部分人敏感） |
| 清淡蔬菜 | 高油脂零食 |
建议多喝水，保持规律作息，并减少压力。个体差异较大，可根据自身情况调整饮食。
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问 痤疮能吃什么
2025-10-10 17:49:10
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答推荐答案
2025-10-10 17:49:10
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