【昆仑胎菊的营养价值】昆仑胎菊是一种生长在高海拔地区的菊花品种，因其独特的生长环境和天然品质，具有较高的营养价值。它富含多种维生素、矿物质及抗氧化成分，对人体健康有积极作用。
| 营养成分 | 功效与作用 |
| 维生素C | 增强免疫力，促进胶原蛋白合成 |
| 维生素B族 | 有助于能量代谢和神经系统健康 |
| 钙、铁、锌 | 补充矿物质，改善贫血和骨骼健康 |
| 多酚类物质 | 抗氧化，延缓衰老，预防慢性病 |
| 芳香油 | 提神醒脑，缓解疲劳 |
综上所述，昆仑胎菊不仅口感清香，还具有丰富的营养和保健功能，适合日常饮用或作为养生食材。
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