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兔肉的营养价值

2025-10-10 16:23:15

问题描述:

兔肉的营养价值,这个问题折磨我三天了,求帮忙!

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2025-10-10 16:23:15

兔肉的营养价值】兔肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类,适合追求健康饮食的人群。它富含多种营养成分,有助于增强体质和促进健康。

营养成分 含量(每100克)
蛋白质 约21克
脂肪 约2.5克
碳水化合物 0克
维生素B1 0.3毫克
维生素B2 0.2毫克
1.2毫克
1.7毫克

兔肉不仅易消化,还含有丰富的氨基酸,有助于维持肌肉健康。同时,其胆固醇含量较低,适合心血管疾病患者食用。总体而言,兔肉是一种营养均衡、健康美味的食品。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。