【合欢皮夜交藤酸枣仁的功效与作用及禁忌】合欢皮、夜交藤与酸枣仁均为传统中药材,常用于安神、助眠及调节情绪。三者搭配使用,可增强镇静安神效果,适用于失眠、焦虑、心烦等症状。
成分 | 功效与作用 | 注意事项 |
合欢皮 | 安神解郁,缓解抑郁、失眠 | 脾胃虚寒者慎用 |
夜交藤 | 养心安神,改善睡眠质量 | 长期服用需遵医嘱 |
酸枣仁 | 镇静安神,促进深度睡眠 | 体质偏热者不宜过量服用 |
总体而言,此组合对神经衰弱、情绪不稳者有较好调理作用,但使用时应根据自身体质调整剂量,避免长期自行服用。如有不适,建议咨询中医师。
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