【什么病被称为心灵的感冒】“心灵的感冒”是人们对抑郁症的一种形象化称呼，因其症状与普通感冒相似，但影响的是心理状态而非身体。它是一种常见的情绪障碍，表现为持续的低落情绪、兴趣减退、睡眠和食欲改变等。
| 项目 | 内容 |
| 正式名称 | 抑郁症 |
| 别称 | 心灵的感冒 |
| 主要症状 | 情绪低落、疲劳、失眠或嗜睡、食欲变化 |
| 原因 | 遗传、生活压力、脑化学物质失衡等 |
| 治疗方式 | 心理治疗、药物治疗、生活方式调整 |
抑郁症虽不致命，但若不及时干预，可能严重影响生活质量。了解并重视“心灵的感冒”，有助于早期发现和有效应对。
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