【额头上长了很多小米粒一样的东西】总结：额头出现小米粒状小疙瘩，可能是闭口粉刺、毛囊角化或脂溢性皮炎等皮肤问题。建议保持清洁、避免用手挤压，并根据情况使用合适的护肤品或就医。
| 问题类型 | 表现特征 | 建议处理方式 |
| 闭口粉刺 | 小白点或小红点，无明显炎症 | 使用含水杨酸产品，避免堵塞 |
| 毛囊角化 | 粗糙颗粒，类似鸡皮 | 使用去角质产品，保湿护理 |
| 脂溢性皮炎 | 红斑、脱屑，可能伴有瘙痒 | 保持清洁，必要时使用药膏 |
注意：若情况持续或加重，建议咨询皮肤科医生。
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