【糖尿病要注意什么】糖尿病患者在日常生活中需特别注意饮食、运动和血糖监测等方面,以控制病情并预防并发症。以下为关键注意事项的总结:
注意事项 | 具体内容 |
饮食控制 | 低糖、低脂、高纤维,避免高热量食物,定时定量进食 |
运动锻炼 | 每周至少150分钟中等强度运动,如快走、游泳,运动前后监测血糖 |
血糖监测 | 定期检测空腹及餐后血糖,记录数据以便调整治疗方案 |
药物管理 | 按时服药或注射胰岛素,不随意更改剂量 |
定期体检 | 每3-6个月检查糖化血红蛋白、眼底、肾脏等,预防并发症 |
戒烟限酒 | 吸烟和饮酒会加重血管损伤,增加并发症风险 |
保持良好的生活习惯是控制糖尿病的关键。如有异常症状,应及时就医。
以上就是【糖尿病要注意什么】相关内容,希望对您有所帮助。