【脚底麻木是什么前兆】脚底麻木可能是多种健康问题的信号，需引起重视。以下是常见原因总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 神经受压 | 如腰椎间盘突出，压迫神经导致脚部麻木。 |
| 糖尿病 | 高血糖损伤神经，引发手脚麻木感。 |
| 缺乏维生素 | B族维生素不足可能影响神经系统功能。 |
| 循环不良 | 血液循环不畅，导致脚部供血不足。 |
| 长期姿势不当 | 如久坐、穿鞋不当，影响足部神经。 |
若脚底麻木频繁出现或伴随疼痛、无力等症状，建议及时就医检查，明确病因并进行针对性治疗。日常注意保持良好作息与运动习惯，有助于改善症状。
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