【吃什么水果润肺养肺】在秋冬季节，空气干燥，容易引发咳嗽、喉咙不适等问题。适当食用一些润肺养肺的水果，有助于缓解症状，增强免疫力。
以下是几种常见且具有润肺功效的水果：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，生津止渴，适合干燥季节食用 |
| 罗汉果 | 有清肺利咽、润肠通便的作用 |
| 百合 | 养阴润肺，安神助眠，适合肺燥咳嗽者 |
| 蜂蜜 | 能润肺止咳，增强免疫力，可搭配温水饮用 |
| 银耳 | 养阴润燥，滋补肺腑，常用于炖汤 |
建议根据个人体质选择合适的水果，并注意适量食用，避免过量引起不适。
以上就是【吃什么水果润肺养肺】相关内容，希望对您有所帮助。
