【苍术黄柏泡水喝的功效和作用】苍术与黄柏均为传统中药材，常用于调理身体。两者搭配泡水饮用，具有一定的保健功效。
| 项目 | 内容说明 |
| 功效 | 清热解毒、祛湿止痒、改善脾胃不适 |
| 适用人群 | 湿热体质、肠胃不适、皮肤瘙痒者 |
| 使用方法 | 苍术10克、黄柏5克，加水煮沸后饮用 |
| 注意事项 | 孕妇及脾胃虚寒者慎用；不宜长期大量饮用 |
| 作用原理 | 黄柏清热，苍术健脾化湿，协同调节体内湿热状态 |
苍术黄柏泡水适合湿热体质者适量饮用，但需根据个人体质调整用量，必要时应咨询中医师。
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