【山楂和决明子泡水喝能减肥吗】山楂和决明子都是传统中药材，常被用于辅助调理身体。关于它们是否能帮助减肥，需结合科学依据来分析。
| 成分 | 功效 | 是否有助于减肥 |
| 山楂 | 促进消化、降脂 | 有一定辅助作用 |
| 决明子 | 清肝明目、润肠通便 | 可能间接帮助排便 |
总结：
山楂和决明子泡水对减肥并非直接有效，但可作为健康饮食的辅助手段。山楂有助于改善消化和血脂，决明子则可能促进肠道蠕动。两者搭配饮用，适合轻度肥胖或需要调节肠胃功能的人群。但减肥仍需结合合理饮食与运动，不能依赖单一饮品。
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