【豆腐能和西红柿一起吃吗】总结：豆腐和西红柿可以一起食用，两者在营养上并无冲突，且搭配合理，口感也较好。不过，建议适量食用，避免肠胃不适。
| 项目 | 内容 |
| 是否可同食 | 可以 |
| 营养搭配 | 富含蛋白质与维生素C，互补性强 |
| 注意事项 | 避免过量，易引起消化不良 |
| 常见做法 | 番茄豆腐汤、凉拌豆腐等 |
豆腐含有丰富的植物蛋白，而西红柿富含维生素C和番茄红素，两者结合有助于提高营养吸收率。但因豆腐性寒，西红柿偏酸，体质偏寒者应适量食用。
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问 豆腐能和西红柿一起吃吗
2025-10-07 21:08:20
问题描述：
豆腐能和西红柿一起吃吗，卡了好久了，麻烦给点思路啊！
答推荐答案
2025-10-07 21:08:20
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