【产褥期恶露的变化】产褥期恶露是产后子宫恢复的重要表现，其颜色、量和持续时间会随时间变化。了解恶露变化有助于判断产妇身体恢复情况。
| 阶段 | 时间 | 恶露特征 | 说明 |
| 血性恶露 | 第1-3天 | 红色，含大量血液 | 子宫内膜脱落所致 |
| 浆液性恶露 | 第4-10天 | 红色转为粉红或淡红 | 含血液及组织液 |
| 白色恶露 | 第11天起 | 白色或黄色，黏稠 | 以白细胞和上皮细胞为主 |
正常情况下，恶露总量约500ml，持续4-6周。若出现异味、发热或恶露突然增多，应及时就医。保持清洁、避免劳累有助于恶露顺利排出。
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