【甲鱼清蒸怎么做】甲鱼清蒸是一道营养丰富、口感鲜美的传统菜肴,做法简单,保留了食材的原汁原味。以下是详细的步骤总结:
步骤 | 内容 |
1 | 选择新鲜甲鱼,清洗干净,去内脏和杂质。 |
2 | 剖开甲鱼,去除头部和爪子,切块备用。 |
3 | 准备调料:姜片、葱段、料酒、盐。 |
4 | 将甲鱼放入蒸盘,加入调料,淋上少许料酒。 |
5 | 水烧开后放入蒸锅,大火蒸约20-30分钟。 |
6 | 蒸好后撒上葱丝,淋上热油即可食用。 |
甲鱼富含蛋白质和多种微量元素,适合秋冬季节进补。清蒸能最大程度保留其营养成分,建议根据甲鱼大小调整蒸制时间,确保肉质鲜嫩不柴。
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