【桑葚补肾阳虚还是肾阴虚】桑葚是一种常见的水果，具有滋阴补血、润肠通便等功效。在中医理论中，桑葚性味甘寒，主要归肝、肾经，因此更适用于肾阴虚体质的人群。
对于肾阳虚者，通常表现为畏寒、四肢发冷、腰膝酸软等症状，这类人群应避免食用寒性食物，而桑葚的寒性可能加重症状。因此，桑葚并不适合用于补肾阳虚。
以下是对桑葚与肾虚类型的简要总结：
| 类型 | 桑葚是否适用 | 原因 |
| 肾阴虚 | 是 | 滋阴补血，适合阴虚体质 |
| 肾阳虚 | 否 | 性寒，可能加重阳虚症状 |
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问 桑葚补肾阳虚还是肾阴虚
2025-10-07 12:26:55
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