【产妇母乳不够怎么办】母乳是宝宝最天然的营养来源，但部分产妇在哺乳期可能会遇到母乳不足的问题。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 应对方法 |
| 乳腺发育不良 | 增加哺乳频率，促进泌乳 |
| 饮食营养不足 | 增加蛋白质、水分摄入，保持均衡饮食 |
| 精神压力大 | 保持心情愉快，保证充足睡眠 |
| 哺乳姿势不正确 | 学习正确哺乳姿势，确保宝宝有效吸吮 |
| 产后恢复不佳 | 及时就医，排查内分泌或乳腺问题 |
建议产妇多与医生沟通，必要时可结合辅食或配方奶补充。同时，家人支持和鼓励也非常重要。
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