【家常烧花菜的做法】家常烧花菜是一道简单又美味的家常菜,口感鲜嫩,营养丰富。以下是制作步骤和所需材料的总结。
项目 | 内容 |
食材 | 花菜1颗、蒜3瓣、姜1小块、干辣椒2个、盐适量、生抽1勺、蚝油1勺、糖少许 |
步骤 | 1. 花菜切小朵,焯水后捞出; 2. 热锅凉油,爆香蒜、姜、干辣椒; 3. 加入花菜翻炒,调入生抽、蚝油、盐、糖; 4. 快速翻炒均匀,出锅即可。 |
这道菜做法简单,适合忙碌时快速烹饪,保留了花菜的原味和营养,是餐桌上的健康选择。
以上就是【家常烧花菜的做法】相关内容,希望对您有所帮助。
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项目 | 内容 |
食材 | 花菜1颗、蒜3瓣、姜1小块、干辣椒2个、盐适量、生抽1勺、蚝油1勺、糖少许 |
步骤 | 1. 花菜切小朵,焯水后捞出; 2. 热锅凉油,爆香蒜、姜、干辣椒; 3. 加入花菜翻炒,调入生抽、蚝油、盐、糖; 4. 快速翻炒均匀,出锅即可。 |
这道菜做法简单,适合忙碌时快速烹饪,保留了花菜的原味和营养,是餐桌上的健康选择。
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