【不安腿治疗的方法】不安腿综合征（RLS）是一种常见的神经系统疾病，主要表现为腿部不适感，影响睡眠质量。以下是目前常用的治疗方法总结：
| 治疗方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 常用药物包括多巴胺受体激动剂、抗癫痫药等，需遵医嘱使用。 |
| 生活方式调整 | 规律作息、避免咖啡因和酒精、适度运动有助于缓解症状。 |
| 心理干预 | 放松训练、认知行为疗法等可改善睡眠质量。 |
| 补充治疗 | 铁剂补充适用于铁缺乏患者，需检测血清铁蛋白水平。 |
建议患者在医生指导下选择合适的治疗方案，结合多种方法效果更佳。
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