【餐前血糖多少正常】餐前血糖是指在进食前测量的血糖水平，是评估血糖控制的重要指标。正常范围有助于预防糖尿病及相关并发症。
总结：
餐前血糖的理想范围通常为 3.9–5.6 mmol/L。若数值低于3.9，可能提示低血糖；若高于7.0，则可能为高血糖，需进一步检查。
| 项目 | 正常范围 | 备注 |
| 餐前血糖 | 3.9–5.6 mmol/L | 空腹状态下测量 |
| 低血糖 | <3.9 mmol/L | 可能引发头晕、乏力等 |
| 高血糖 | >7.0 mmol/L | 需关注是否为糖尿病 |
建议定期监测血糖，尤其是有糖尿病家族史或高风险人群。如有异常，应及时就医并调整饮食与生活方式。
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