【产后腹部疼怎么办？】产后腹部疼痛是许多产妇常见的问题，可能是子宫恢复、恶露排出或身体调整所致。以下为常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 子宫收缩 | 阵发性下腹痛 | 适当休息，热敷下腹 |
| 恶露排出 | 腹部不适伴随分泌物 | 保持清洁，避免感染 |
| 伤口疼痛（剖腹产） | 手术部位持续疼痛 | 遵医嘱用药，避免剧烈活动 |
| 肠胀气 | 腹部胀满、疼痛 | 多活动，饮食清淡 |
建议产后及时与医生沟通，明确疼痛原因，避免自行用药。合理休息、均衡饮食有助于加快恢复。若疼痛剧烈或持续不减，应尽快就医。
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