【如何确定是平底足】平底足是一种常见的足部问题，表现为足弓塌陷或完全消失。以下为判断平底足的常见方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 观察脚印 | 赤脚踩水或泥，若脚印中间无凹陷，则可能是平底足。 |
| 站立观察 | 站立时，足弓不明显或完全消失，脚后跟外翻。 |
| 步态分析 | 行走时脚掌内侧着地较多，步态不稳定。 |
| 医疗检查 | 通过X光或足部压力测试确诊。 |
日常生活中，若出现足部疲劳、疼痛或走路不适，建议及时就医检查。早期发现有助于采取有效干预措施，如穿合适的鞋子或使用矫形垫。
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