【被辣椒辣到手了怎么办】被辣椒辣到手是生活中常见的问题，处理得当可以快速缓解不适。以下是常见方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 冷水冲洗 | 立即用冷水冲洗受影响部位，可减轻灼热感。 |
| 牛奶浸泡 | 用牛奶浸泡手掌10-15分钟，有助于中和辣椒素。 |
| 酱油擦拭 | 用酱油轻轻擦拭，可暂时缓解刺痛感。 |
| 洗洁精清洗 | 用洗洁精搓洗双手，能有效去除残留辣椒素。 |
| 避免抓挠 | 不要用手抓挠，以免加重刺激或引发感染。 |
若情况严重或持续不适，建议及时就医。日常处理时，注意保持手部清洁，避免接触眼睛和面部。
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