【全身酸痛是为什么】全身酸痛是一种常见的身体不适，可能由多种原因引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 过度运动 | 肌肉疲劳或乳酸堆积导致酸痛 |
| 感冒或病毒感染 | 免疫系统反应引发全身不适 |
| 缺乏睡眠 | 睡眠不足影响身体恢复 |
| 风湿性疾病 | 如类风湿性关节炎等免疫系统疾病 |
| 营养不良 | 缺乏维生素D、钙等营养素 |
| 压力过大 | 长期紧张导致肌肉持续收缩 |
建议根据自身情况调整生活习惯，必要时及时就医检查。
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问 全身酸痛是为什么
2025-10-04 13:29:53
问题描述：
全身酸痛是为什么，有没有人在啊？求别让帖子沉了！
答推荐答案
2025-10-04 13:29:53
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
