【宝宝感冒鼻塞无法睡觉怎么办】宝宝感冒时，鼻塞是常见症状，严重影响睡眠。以下是一些实用的缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 生理盐水滴鼻 | 用生理盐水滴入鼻腔，软化分泌物，帮助清理鼻塞。 |
| 雾化吸入 | 使用儿童专用雾化器，加入生理盐水或医生推荐药物，缓解鼻腔炎症。 |
| 提高枕头 | 睡觉时适当抬高宝宝头部，有助于减轻鼻塞症状。 |
| 保持湿度 | 使用加湿器，保持室内湿度在50%左右，避免空气干燥加重鼻塞。 |
| 多喝水 | 增加水分摄入，有助于稀释鼻涕，缓解不适。 |
若症状持续或加重，建议及时就医，排除其他疾病可能。
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