【大蒜怎么祛斑?】总结：
大蒜含有丰富的硫化物和抗氧化成分，适量使用可帮助淡化色斑。但需注意使用方法，避免刺激皮肤。
| 方法 | 操作步骤 | 注意事项 |
| 大蒜敷脸 | 将大蒜切片或捣碎，敷于面部斑点处10分钟，洗净 | 避免长时间停留，易引起灼伤 |
| 大蒜汁涂抹 | 用棉签蘸取新鲜大蒜汁，轻涂斑点部位 | 初次使用建议做过敏测试 |
| 大蒜+蜂蜜混合 | 将大蒜汁与蜂蜜调匀后敷脸 | 适合干性肌肤，避免过量使用 |
建议：大蒜虽有一定美白效果，但不宜长期或频繁使用，必要时应咨询专业皮肤科医生。
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