【背后疼是怎么回事】背后疼痛可能是由多种原因引起的，常见的包括肌肉劳损、姿势不当、骨骼问题或内脏疾病等。了解背后疼的可能原因有助于及时采取措施。
| 原因 | 简要说明 |
| 肌肉劳损 | 长时间保持同一姿势或过度用力导致肌肉疲劳 |
| 姿势不良 | 如久坐、低头看手机等，造成背部肌肉紧张 |
| 脊柱问题 | 如腰椎间盘突出、脊柱侧弯等 |
| 内脏疾病 | 如肾脏感染、胆囊炎等也可能引起背部不适 |
若背后疼痛持续或加重，建议及时就医检查，以排除严重疾病的可能性。日常注意保持正确姿势、适当锻炼，有助于缓解和预防背部疼痛。
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