【孩子鼻塞推拿手法】孩子鼻塞是常见问题，尤其在换季或感冒时更为明显。通过适当的推拿手法，可有效缓解鼻塞，促进呼吸顺畅。
| 手法名称 | 操作方法 | 作用 |
| 清肺经 | 从孩子拇指根向指尖方向直推 | 清热解表，缓解鼻塞 |
| 推迎香 | 用拇指从鼻翼两侧向耳前方向推 | 缓解鼻塞，通鼻窍 |
| 揉太阳穴 | 用指腹轻轻揉按太阳穴 | 缓解头痛，改善鼻部不适 |
| 按风池 | 用拇指按压颈后凹陷处 | 疏风散寒，缓解鼻塞 |
以上手法操作简单，适合家长日常使用。建议每天早晚各一次，持续3-5天。若症状未见缓解，应及时就医。
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