【每天吃点醋对人身体好吗】适量食用醋对身体有一定好处，如促进消化、调节血糖等。但过量可能刺激胃黏膜，影响牙齿健康。建议根据个人体质合理摄入。
表格：
| 项目 | 说明 |
| 有益作用 | 促进消化、调节血糖、增强食欲 |
| 潜在风险 | 刺激胃部、损害牙齿 |
| 建议用量 | 每天1-2小勺（约5-10ml） |
| 适宜人群 | 普通健康人群 |
| 禁忌人群 | 胃溃疡、胃酸过多者 |
注意： 醋不宜空腹饮用，建议搭配温水或食物使用。
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问 每天吃点醋对人身体好吗
2025-10-01 09:44:19
问题描述：
每天吃点醋对人身体好吗，时间不够了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-01 09:44:19
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