【6个月的宝宝一天吃几次辅食】6个月大的宝宝开始添加辅食，是成长过程中的重要阶段。此时，宝宝的营养需求逐渐增加，辅食可以补充母乳或配方奶无法完全满足的营养。
一般来说，6个月的宝宝每天可添加1-2次辅食，建议在两次奶之间进行。初次添加时，应从少量开始，观察宝宝的反应，确保无过敏现象。随着宝宝适应，可逐步增加辅食量和种类。
| 时段 | 食物类型 | 建议量 |
| 早上 | 米糊、蔬菜泥 | 50-80g |
| 下午 | 水果泥、蛋黄泥 | 30-50g |
注意：辅食应由单一食材开始，逐步过渡到混合食物，同时保持食物细腻、易消化。
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