【21岁还能长高吗】21岁是否还能长高，取决于个人的骨骺闭合情况。一般来说，男性骨骺闭合较晚，可能在20-25岁之间，而女性则多在18-22岁左右闭合。若骨骺未完全闭合，仍有可能继续长高。
| 项目 | 内容 |
| 是否能长高 | 可能，但因人而异 |
| 骨骺闭合时间 | 男性约20-25岁，女性约18-22岁 |
| 影响因素 | 遗传、营养、运动、睡眠等 |
| 增高建议 | 保持良好作息，适当运动，均衡饮食 |
总体来说，21岁仍有长高的可能性，但增长幅度通常较小。如有疑虑，建议通过医院检查骨龄来判断。
以上就是【21岁还能长高吗】相关内容，希望对您有所帮助。
