【20岁还能长多高】20岁是大多数人骨骼逐渐闭合的阶段,但个体差异较大。部分人仍可能在18-25岁之间有轻微增长。
总结:
一般情况下,男性20岁时身高基本定型,女性则更早。但若骨骺未完全闭合,仍有微小增长空间。遗传、营养、运动等因素也会影响最终身高。
年龄 | 可能增高的范围 | 说明 |
18-20岁 | 0-5cm | 骨骼接近闭合,增长有限 |
20-25岁 | 0-2cm | 少数人仍有微小增长 |
25岁后 | 无明显增长 | 骨骺基本闭合 |
建议关注健康饮食与适量运动,有助于维持良好体态。
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