【10个月宝宝便秘怎么办】宝宝便秘是很多家长关心的问题，10个月大的宝宝肠胃功能尚未发育完全，容易出现排便困难的情况。以下是一些应对方法和建议：
| 方法 | 说明 |
| 调整饮食 | 增加富含纤维的食物，如蔬菜泥、水果泥（如苹果泥、香蕉泥）等。 |
| 多喝水 | 每天适量补充水分，有助于软化大便。 |
| 腹部按摩 | 每天顺时针轻柔按摩宝宝腹部，促进肠道蠕动。 |
| 规律作息 | 保持规律的作息时间，帮助建立良好的排便习惯。 |
| 避免过度依赖药物 | 不要随意使用泻药，应在医生指导下使用。 |
若宝宝便秘持续或伴有其他不适症状，应及时就医。
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