【肩井的准确位置和作用】肩井是中医常用穴位之一，位于肩部，具有舒筋活络、缓解肩颈疼痛的作用。以下是关于肩井的详细信息总结：
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 肩井 |
| 位置 | 肩峰与脊柱之间，第7颈椎下方 |
| 穴位分类 | 经穴 |
| 功效 | 疏通经络、缓解肩颈酸痛、止咳 |
| 按摩方法 | 用拇指按压或揉动 |
| 适用症状 | 肩周炎、落枕、头痛、咳嗽 |
肩井穴常用于治疗肩颈部位的不适，日常按摩可有效改善局部血液循环，缓解疲劳。建议在专业指导下进行操作，以确保安全与效果。
以上就是【肩井的准确位置和作用】相关内容，希望对您有所帮助。
问 肩井的准确位置和作用
2025-09-29 18:43:22
问题描述：
肩井的准确位置和作用，跪求好心人，别让我卡在这里！
答推荐答案
2025-09-29 18:43:22
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
