前列腺发炎是一种常见的男性疾病，通常由细菌感染引起，但有时也可能由其他因素导致。是否能够自愈取决于炎症的严重程度和个人的身体状况。对于轻度的前列腺发炎，通过改善生活习惯，如多喝水、避免久坐和减少辛辣食物的摄入，可能会有所缓解。然而，大多数情况下，前列腺发炎需要及时就医，医生会根据具体情况开具抗生素或其他治疗方案。

如果症状持续或加重，务必尽快寻求专业医疗帮助，以避免潜在的并发症。自我诊断和延迟治疗都可能使病情恶化。此外，保持良好的个人卫生习惯也是预防前列腺发炎的重要措施之一。记得定期进行体检，以便早发现、早治疗。