最近发现鼻腔和口腔连接处总是有痰，这可真是让人烦恼。🤔 有时候感觉喉咙痒痒的，想要清嗓子，但又咳不出来。🤷‍♀️ 这种情况可能是由多种原因造成的，比如过敏、感冒或者鼻窦炎。🤧 如果你长期存在这种症状，建议去看医生，确认具体原因，对症下药。👨‍⚕️ 另外，保持良好的生活习惯也很重要，多喝水、适当运动，可以增强身体抵抗力。🏃‍♂️💦 也别忘了定期清洗床上用品，减少尘螨等过敏源。🧴 清洁卫生也是很重要的哦！🏠

希望这些建议对你有所帮助！如果问题持续，请及时就医。👩‍⚕️