玉米须，这种常被我们忽视的小东西，其实隐藏着巨大的健康与美容潜力。玉米须富含多种维生素和矿物质，尤其含有丰富的钾元素，有助于维持体内电解质平衡，对高血压患者尤为有益。不仅如此，玉米须还能帮助调节血糖水平，适合糖尿病患者日常饮用。

此外，玉米须还具有出色的利尿效果，能够促进身体排毒，减轻水肿现象。如果你有皮肤问题，如湿疹或痤疮，用玉米须泡水喝也能起到一定的辅助治疗作用。

更令人惊喜的是，玉米须还能用于美容养颜。将干燥的玉米须煮水后用来洗脸，可以帮助清洁肌肤，减少油脂分泌，使肌肤更加光滑细腻。长期坚持使用，还能改善肤色暗沉，让你拥有自然透亮的好气色。

因此，下次剥玉米时别忘了保留玉米须，它不仅能为你的餐桌增添一份健康，还能成为你美容护肤的好帮手呢！🌟🌿