嗓子疼时，确实会让人感到十分困扰，尤其是在需要大量用嗓的时候。首先，重要的是要确定引起嗓子疼的原因。常见的原因包括感冒、过敏或过度使用声带。在选择任何药物之前，建议先咨询医生或药师的意见，以确保所选药物适合您的具体情况。

如果医生建议使用消炎药，非处方的如布洛芬（Ibuprofen）可能是一个选项，它不仅能减轻疼痛，还能帮助减少炎症。但请注意，儿童和青少年在病毒感染期间避免使用阿司匹林，因为它与雷氏综合症有关，这是一种罕见但严重的疾病。

除了药物治疗外，保持充足的水分摄入、使用加湿器以及避免刺激性食物和饮料也是缓解嗓子疼的有效方法。如果症状持续不减或者伴有高烧、呼吸困难等症状，请及时就医。

记得，自我诊断和治疗可能会带来风险，务必遵循专业医疗人员的指导。希望您早日康复！💪