在日常生活中，腋下测体温是一种常见的测量方式，尤其适合家庭使用。但是，为了确保测量结果的准确性，了解正确的测量时间和方法非常重要。

首先，需要确保体温计是干净且功能正常的。在开始测量之前，请将体温计的感温部分放置于腋窝中心位置，并紧贴皮肤。接着，保持手臂紧贴身体，以减少外部温度的影响。整个测量过程大约需要5到10分钟。如果时间过短，可能会导致读数不准确；而时间过长，则可能造成不适。

值得注意的是，腋下测体温的结果通常会比口腔或直肠测量的结果低0.5°C左右。因此，在比较不同部位的测量结果时，这一点需要考虑进去。为了获得最准确的结果，建议在同一部位进行多次测量，并取平均值作为最终结果。

通过遵循上述步骤和建议，您可以有效地利用腋下测体温的方法，获取相对准确的体温数据。