怀孕是一个充满期待和挑战的过程，对于准妈妈们来说，了解孕期各项指标尤为重要。例如，孕酮水平就是一项关键指标，尤其是在怀孕早期。那么，怀孕一个月时，孕酮的正常值是多少呢？🔍

怀孕初期，孕酮（黄体酮）的主要功能是帮助维持妊娠，确保胚胎能够健康发育🌱。通常情况下，怀孕一个月时，孕酮水平应该在11.2-90.0 ng/mL之间。然而，不同实验室可能有不同的参考范围，因此最好咨询医生以获取准确信息。

除了了解数值外，保持良好的生活习惯也是非常重要的。均衡饮食、适量运动、充足休息和避免压力，都是孕期保健的关键因素🏃‍♀️💪。如果你有任何疑问或担忧，请及时与医疗专业人士沟通，他们会为你提供专业的建议和指导。

最后，祝每位准妈妈都能顺利度过这段美好而特殊的时期❤️。