🔥 紧急应对措施：

当被马蜂蜇伤后，首先不要慌张。迅速离开现场，避免再次被蜇。用卡片或指甲轻轻刮去留在皮肤上的毒刺，切勿用镊子拔出，以免挤压毒囊导致更多毒素进入体内。

💦 冷敷缓解肿痛：

使用冰块包裹在干净的布料中，对蜇伤部位进行冷敷，每次大约15分钟，可以帮助减轻疼痛和肿胀。冰敷可以收缩血管，减少毒素扩散。

🍵 草药茶缓解不适：

喝一杯含有薄荷或绿茶的草药茶，有助于舒缓神经，减轻痛感。这些天然成分具有一定的抗炎作用，能够帮助身体更快恢复。

🌿 涂抹天然药膏：

使用含有芦荟或金盏花成分的天然药膏涂抹在伤口上，可以有效镇静肌肤，减轻红肿。这两种植物都具有良好的消炎和修复功能。

🚨 及时就医：

如果出现呼吸困难、喉咙肿胀等严重过敏反应，请立即寻求医疗援助。对于大面积蜇伤或持续不适，也应尽快就医检查，确保安全。

以上方法结合使用，能有效缓解马蜂蜇伤带来的不适，但请根据个人情况谨慎选择适合的方法。