🚀 尿道感染（UTI）是一种常见的健康问题，特别是在女性中更为普遍。有时候，轻度的尿道感染可能会自行消失，但这并不意味着可以完全依赖自愈。面对尿道感染，采取正确的治疗措施至关重要。

💦 保持良好的个人卫生是预防和缓解尿道感染的关键。每天用清水清洗外阴部，避免使用刺激性的清洁剂或香皂。每次如厕后，应从前向后擦拭，以减少细菌从肛门区域传播到尿道的风险。

💧 增加水分摄入量可以帮助清洁尿道，促进细菌排出体外。每天至少喝8杯水，尤其是感觉有尿意时应及时排尿，不要憋尿。

🍵 茶树油和蔓越莓汁等自然疗法可能对缓解症状有所帮助，但不能替代医生的建议和处方药物。如果出现尿频、尿急、尿痛等症状，应该及时就医，根据医生指导使用抗生素或其他治疗方法。

👩‍⚕️ 在任何情况下，如果你怀疑自己患有尿道感染，请务必咨询专业医疗人员进行诊断和治疗。未经治疗的尿道感染可能会导致更严重的健康问题。