盐蒸橙子是一种简单又有效的家庭疗法，特别适合那些不想依赖药物来缓解咳嗽症状的人。接下来就让我们一起看看如何制作这道美味又健康的盐蒸橙子吧！

首先，准备一个新鲜的橙子和一小勺食盐。将橙子洗净后，用小刀在橙子顶部切一个小盖，深度约为一厘米，然后用小勺子轻轻挖出里面的果肉，注意不要破坏橙子皮的整体形状。

接着，向橙子内部撒入一小勺食盐，然后将之前挖出的橙子肉放回橙子中，尽量恢复成完整的橙子形状。最后，用牙签固定好橙子盖，防止在蒸的过程中掉落。

将处理好的橙子放入已经烧开水的蒸锅中，用大火蒸大约15-20分钟。蒸好后取出，稍微放凉一点就可以食用了。记得吃的时候连同橙皮一起吃掉，因为大部分的药效都在橙皮中哦！

盐蒸橙子不仅能够帮助缓解咳嗽，还能提供丰富的维生素C，增强免疫力。尝试一下吧，让家人也享受到这份自然的馈赠！🌟