男性的体脂率正常范围受到诸多因素的影响，随着年龄增长和个体差异而有所不同。一般来说，正常成年男性的体脂率在**15%-18%**之间。如果体脂率过高或过低，可能会对身体健康造成一定影响。例如体脂率过高容易引发肥胖症、脂肪肝等疾病，体脂率过低则可能导致身体营养不良或引起某些疾病的发生。因此，建议保持体脂率在合适的范围，通过科学的饮食加上合理的运动来进行调节的。

请注意，以上数据仅供参考，具体数值应结合个人实际情况及医生建议来判断是否属于正常范围内。平时应加强运动锻炼，养成良好的生活饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜。如果存在任何疑虑或身体不适，建议及时就医寻求专业医疗建议。

男性体脂率多少正常

男性体脂率的正常范围取决于其身体的状况，因为体脂率会随多种因素有所波动。一般情况下，正常成年人的体脂率男性在**15%-18%**之间。如果体脂率过高，需要采取相应的措施来降低体脂率，以保持身体健康。但也有观点认为男性理想的体脂率大致在**4%\~7%**，这与个人的健康状况密切相关。另外请注意，运动员或长期从事重体力劳动的人群体脂率可能会相对较低。建议参考专业健身建议或咨询营养师获取更准确的信息。如果有任何健康疑虑或问题，建议咨询医生或专业人士的建议。