腰椎是脊柱的一个重要组成部分，位于人体躯干的下部，与胸椎和髂骨共同构成身体的重要支柱。腰椎的主要生理功能是保持身体的直立，以及完成各种腰部活动和扭转等动作。它由五根骨头组成，腰椎中间为空腔结构，其内有一个大孔称为椎孔，起到减轻体重和支撑身体的作用。腰椎通过一系列复杂的关节囊、韧带和肌肉连接在一起，共同维持脊柱的稳定性和灵活性。因此，腰椎对于人体的运动和支撑功能至关重要。如果腰椎受到损伤或病变，可能会引发疼痛、活动受限和其他不适的症状。

什么是腰椎

腰椎是脊柱的一个重要组成部分，位于身体中部，共有五个节段，具有支撑身体、保护脊髓和神经等重要功能。腰椎与肋骨、骨盆等结构共同协作，支撑起整个身体的重量和日常活动需求。具体来说，腰椎主要是由骨骼结构构成，包括前方的椎体以及后方的椎弓两部分。腰椎椎管内有脊髓神经走行，在脊髓神经向下延伸形成神经根后，可以支配腰部肌肉以及下肢肌肉的运动和感觉功能。因此，腰椎对于人体健康和运动功能至关重要。如果腰椎出现病变或损伤，可能会引发疼痛、活动受限等症状，严重时甚至可能影响行走能力。因此，平时要注意保护腰部，避免过度劳累和损伤。